Les cours

Le principe chez STAMS, c’est que le professeur s’adapte aux élèves. Même avec 3 niveaux, que vous soyez novice ou que vous pratiquez déjà la pole dance à différent niveau, tous les pratiquants y trouveront leur compte !

Niveau 1

Si tu te lances dans la grande expérience de la pole dance, que tu as un petit passé en la matière ce niveau sera fait pour toi !

Niveau 2

Pour aller au niveau 2 il faut être à l’aise avec les inversions, ne pas trop serrer les dents quand tu fais un inside.

Niveau 3

Dans ce niveau les inversions sont déjà une seconde nature, on vise des combos de plus en plus longs et des figures avec de moins en moins de points de contact.

Privatisation du studio : EVJF & anniversaires

Privatisez le studio pour un cours entre amies

Le fonctionnement de ces événements se déroule ainsi :

Accueil et échauffements en musique
Découverte des premiers Spins et Tricks dans la bonne humeur
Chorégraphie à la barre avec accessoires girly fournis par STAMS
Étirements pour rester en forme toute la soirée

N’oubliez pas l’appareil photos lors de ces sessions.

Tarif

– 20€ par personne / 1H30 : avec un minimum de 4 participantes.
– Au delà de 7 personnes, pour les EVJF, la future mariée est invitée.

Contactez-nous pour définir votre créneau, un chèque d’arrhes vous sera demandé, nous vous donnerons tous les détails par e-mail.

Ce chèque ne sera pas encaissé avant notre rendez-vous, et vous pourrez une fois sur place l’échanger contre des paiements individuels. En revanche, il sera encaissé en cas d’annulation moins de deux semaines avant l’évènement. Si des personnes se désistent moins de 7 jours avant, vous devrez payer pour elles malgré leur absence.

Stages

Nous organisons fréquemment des stages à thème (renforcement, stretching, chorégraphie, chair dance, pole intensif), ainsi que des workshops avec les professeurs de pole dance les plus réputés : Bendy Kate, Marion Crampe, Oona Nivela, Manuela Carneiro, Prana…

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